Description du cours

Créer des Cultures de Compassion offre une approche d’éveil et de développement d’une attitude plus compatissante et altruiste, enracinée dans la logique et l’expérience. Bien que basé sur la sagesse antique, il reflète les récentes découvertes sur la pleine conscience, les neurosciences et la recherche éducative.

Notre méthodologie suit systématiquement le processus pas à pas appelé  “les sept étapes”, soulignant : l’intention en conscience, l’interconnexion, le changement, la perception, l’empathie et la compassion. Notre voyage suit un ordre logique d’étapes qui engage sa propre sagesse et sa propre expérience en utilisant le raisonnement logique, le dialogue et la réflexion, en commençant par la question “qu’est-ce que veux-je vraiment ?”.
Il s’achève par une enquête axée sur l’idée “comment pouvons-nous transformer notre compassion en action ?”.

Au cours de ce travail, nous explorons des outils pratiques et des méthodologies éprouvés à long terme, en encourageant l’innovation nécessaire et exigée pour convenir aux besoins spécifiques de  n’importe quel environnement d’apprentissage ou de n’importe quelle communauté. De cette façon, les sept étapes et toute l’approche CCC sont appropriées à chacun et peuvent être facilement adaptées à n’importe quelle communauté, tranche d’âge ou contexte.

Programme des Cours :

Nos cours sont conçus pour révéler les éléments interdépendants qui composent collectivement toute l’approche du CCC.

Chaque cours dispose d’une base importante sur laquelle le cours suivant est construit.

La certification complète CCC implique l’achèvement de tous les cours et l’achèvement du projet du portfolio final.

Il est possible de suivre ce cours sans suivre le programme de certification, simplement pour son enrichissement personnel.

Le portfolio reflète :

1) Le progrès personnel des participants au travers des sept étapes,
2) Le progrès professionnel,
3) La mise en pratique des sept étapes et de toute l’approche du CCC en prenant en compte les spécificités du participant,
4) La capacité à continuer le développement du CCC,
5) La capacité de se documenter et de communiquer sur son travail avec le CCC,
6) 168 heures de pratique de la pleine conscience couplée avec la réflexion.

Voir aussi:
www.creatingcompassionatecultures.org

Les cours sont présentés dans l’ordre suivant :

Cours 1 – Créer des Cultures de Compassion

Créer des Cultures de Compassion (le Cours 1) présente la base philosophique pour l’ensemble de l’approche du CCC en construisant une vie remplie de sens et de bonheur par l’éveil de la connaissance, de la force et de la compassion. Ce cours explore les origines et l’inspiration de cette pratique, dévoile les racines philosophiques de notre programme, montre les découvertes parallèles de la neuroscience qui soutiennent ce travail.

Cours 2 – L’enseignant comme guide et exemple / Le parent comme guide et exemple

Au cœur de ce cours réside une enquête sur le sens, le pouvoir et l’influence, que chacun d’entre nous avons sur la vie des autres. L’impact est significativement amplifié en prenant conscience de notre effet sur la vie et l’esprit d’un enfant, dont le système nerveux, les croyances et les habitudes sont plus réceptifs. C’est pourquoi il est si important pour nous d’observer, de pratiquer, de réfléchir et de grandir comme des exemples sages et compatissants dans leurs vies. Ce cours fournit une base et un soutien pour que les professeurs et les parents soient des guides pour leurs enfants à travers la conscience qui se développe en nous : nos pensées, nos attitudes, notre langue, nos actions, etc., et l’impact qu’ils ont sur l’enfant. Un regard critique  sur les études faites en la psychologie sociale, le développement humain, la psychologie et l’éducation, lors des dernières générations, donne aux participants une perspective sur nos chemins parcourus, jusqu’où nous sommes arrivés et quels malentendus du passé impactent toujours nos propres relations et celles des autres aujourd’hui. Ce cours nous présente aussi les neurosciences en relation avec notre rôle en tant que guides, ainsi qu’une introduction aux pionniers dans ce domaine et comment ils ont nourri le programme d’études CCC. Le cours s’achève par un regard sur le fonctionnement de l’approche en termes pratiques.

Cours 3 – L’intention en conscience : ce que je/nous voulons vraiment? (étape 1)

Une exploration approfondie de la psychologie dynamique de nos vies quotidiennes et de l’impact du  développement de notre conscience sur :

• ce que nous voulons vraiment,
• comment nous pouvons l’obtenir,
• la psychologie souvent inconsciente qui contrecarre nos efforts.

Cours 4 – L’interconnexion : tout est connecté (étape 2)

Une exploration de la nature de notre monde et comment celle-ci reflète notre psychologie intérieure et notre expérience. Approchées selon deux perspectives, les implications d’interconnexion préparent le terrain pour le nouveau développement de la connaissance qui mène en fin de compte à une vie plus heureuse pour nous-mêmes et pour les autres.

Cours 5 – Le changement : tout change (étape 3)

Un sens accru de la prise de conscience de soi-même et de notre responsabilité, dans un monde connecté, accueille souvent la liberté qui vient de pair avec une compréhension de la nature du changement. Ce cours met en évidence l’aspect dynamique, par le fait d’être connecté, et les implications psychologiques du changement. La neuroplasticité, la capacité de nos voies neuronales à se développer et à changer, amène plus loin notre exploration de notre capacité à apporter une transformation positive dans le monde.

Cours 6 – La perception : mon esprit crée ma réalité (étape 4)

Ce cours met l’accent sur le rôle de la perception et son impact sur la co-création de nos systèmes/valeurs de croyance, nos relations et notre compréhension de la façon dont le monde et nous-mêmes existons. L’accent est ici mis sur le fait de nous familiariser avec la nature de la perception, de nos propres perceptions évidentes et cachées et comment cela impacte notre expérience quotidienne.

Cours 7 – La transformation : transformer les émotions nuisibles (étape 5)

Transformer les émotions nuisibles implique la connaissance des cours précédents, d’une façon flexible et ludique pour n’importe quelle salle de classe/maison/entreprise qui a le souhait de donner l’opportunité à chacun de développer sa sagesse et sa compassion. Ce cours présente : les neurosciences au-delà de la méthode et de la matière, une vue d’ensemble des sept couleurs et comment elles sont utilisées pour aider à développer la prise de conscience de soi-même, le raisonnement logique et un langage utile pour exprimer des émotions et des expériences avec grâce. Nous utilisons la couleur et le symbolisme, afin que les enfants et les adultes puissent facilement les intégrer dans des stratégies de résolution de conflit, d’art, d’imagination et dans leur environnement.

Cours 8 – L’empathie : étendez votre compréhension aux autres (étape 6)

Ce cours est construit sur les bases et sur la pratique, appliqués le long des sept étapes. En commençant par voir que le souhait universel de tous les êtres est d’être heureux, l’impact et le pouvoir qu’un individu peut avoir – en faisant partie de ce monde dynamique et interconnecté –  deviennent évidents. Ici nous explorons comment entretenir cette compréhension quotidiennement de façon pratique.

Cours 9 – La compassion : transformer votre compassion en action! (étape 7)

Ce cours conclut les sept étapes et met l’accent sur notre sens de l’inspiration et de la responsabilité rendant possible l’action bénéfique et positive envers soi-même et envers les autres, en maintenant le raisonnement et la compréhension, vers un comportement logique, naturel et durable.

Cours 10 – Rituels quotidiens

Les rituels quotidiens sont destinés à cultiver les éléments indispensables pour fonder un type d’environnement plus favorable au maintien et au soutien du développement de l’éveil à la connaissance, à la force et à la compassion. Les RQ sont des outils pratiques pour stimuler le cœur d’un individu dans une salle de classe à travers les sept étapes et leur résultat : la compassion. Le cours décrit les principes de base dans la structure d’une salle de classe. Les rituels fournissent des clés pour l’individu et la communication de groupe, des espaces pour pratiquer des techniques d’autorégulation, la pratique de la responsabilité collective et la résolution de conflit par des activités alliant beauté, légèreté et convivialité.

Cours 11 – Intégrer CCC

Ce cours dévoile comment intégrer CCC dans nos environnements d’apprentissage aussi bien que dans d’autres secteurs de nos vies. Nous découvrirons comment les sept étapes peuvent être intégrées dans tous les sujets, implicitement et explicitement, ainsi que la façon dont le guide  CCC développe un apprentissage à long terme, lui permettant d’intégrer CCC à tout moment et en toute circonstance.

Cours 12 – le projet de portfolio final du CCC

Dans le cadre de la certification CCC, les participants compléteront un projet de portfolio final démontrant comment chaque étudiant d’OICCC applique et intègre le CCC à sa situation unique. Tous les devoirs du cours sont conçus pour préparer les participants à ce projet final. Les étudiants utiliseront tous leurs devoirs complétés à travers le programme CCC pour documenter, soutenir et développer leur portfolio. Ce cours est une occasion passionnante d’intégrer l’inspiration, l’expérience et la compréhension, développées tout le long du programme d’une façon complète et pratique.